Herzlich Willkommen

Mit dem Verständnis, das Du im Kurs gewonnen hast, übe Dich nun darin, tiefer in der von Dir gewählten Übungspraxis anzukommen. Es ist Deine Zeit. Zeit zur Ruhe zu kommen.

Nutze die hier zur Verfügung gestellten Anleitungen. Und erinnere Dich daran, dass es Geduld braucht und die feste Entschlossenheit, auch inmitten von Störungen einfach weiterzumachen. Vertraue der Praxis.

Über all Deine Erfahrungen und Fragen sprechen wir gern im Kurs. Möge es Dir jetzt gelingen, Dich auf die Praxis einzulassen und das Leben neu zu entdecken.

Falls Du noch keinen Kurs bei mir besucht hast, aber dennoch gern mit den Anleitungen üben möchtest, freue ich mich, wenn Du etwas Hilfreiches für Dich entdeckst und ich Dich damit auf Deinem Weg unterstützen kann.

Und wenn Du irgendwann einmal über die Praxis hinaus auch tiefer verstehen möchtest, worum es eigentlich geht, wenn wir uns mit diesen Wegen vertraut machen, freue ich mich, wenn wir uns einmal kennenlernen. Ob im Einzeltraining oder in Kursen, ob vor Ort oder online. Du bist herzlich willkommen.